乳胶枕高低睡哪一边比较好？使用乳胶枕有没有副作用？哈尔滨装修网搜集整理了一些干货知识店，一起来看看吧！

乳胶枕高低睡哪一边？

一般理论上来说靠着乳胶枕头高的一边睡觉是使用乳胶枕头睡觉的一种正确睡眠方法，我们可以把靠一边的小凹枕槽贴着脖子，然后头部最好稍微的向外靠，这样乳胶枕头就会承托起我们的脖子了，从而可以起到保护我们颈椎以及消除疲劳的作用，因此一般会睡在高的一面。

至于睡高的一面好还是睡低的一面比较好，有些朋友的说法都是不一样的，网上也有很多朋友们说的都是众说纷纭，各种各样的说法都有，而且都也是有理有据的，有的人说应该都是高的一面，因为这样头部就会微微的往后仰，这样比较符合于颈椎的生理曲度，但是也会有人说睡矮的一面会比较的好。

其实他们每个人说的都有一定的道理，但这都是在理论上来说的，不论睡高的一边还是低的一边，前提是一定要睡得舒服，因为乳胶枕头的设计其实也是相当于给你的一个选择，其实并没有一个十分明确的要你睡在哪一边，所以你一定要结合自己的实际情况，当然最好的方法还是需要两边都要去试一下，先看看哪一边儿你躺着是最舒服的，然后你就选哪一边，觉得哪一边比较适合那么自己就睡在哪一边即可。

使用乳胶枕有何优点？

1、它其实是使用了纯天然的乳胶进行加工而成的，对我们人体无任何的伤害和副作用，而且还有着很好的抗菌和防螨的相关功效。

2、它是按照人体的工学进行设计，会十分的有助于提高人们的睡眠质量和提升效果。

3、乳胶枕有着很好的吸湿性和通透性能，特别的会适合于容易出现打鼾的病人，能够非常有效的减少打鼾的现象。

4、乳胶枕有着很好的弹性，它可以很好的去缓冲人体的压力，也有着很强的一种亲和力。

5、乳胶枕是高科技的一种科学配方，一次成型，比较经久且耐用，而且永久不变形。

6、乳胶枕能够十分有效地改善颈椎、腰椎和降血压。

7、乳胶枕还可以有效的减少人体与纤维之间产生的静电。

8、乳胶枕环保、无污染、无毒以及有着抗过敏的功效。

以上就是关于乳胶枕高低睡哪一边以及使用乳胶枕的好处的相关介绍，希望对你有帮助！